Divers

De la sophrologie à distance ?! Mais c'est pas possible !
Si, si, il est bien possible de faire de la sophrologie par le biais d'un ordinateur ! Je me trouve juste derrière l'écran et vous juste de...

Le stress est un "déséquilibre entre la perception qu'a l'individu d'une contrainte extérieure et les ressources dont il dispose pour y faire face". C'est l'ensemble de réactions physiques et physi...

Et si votre mutuelle pouvait vous aider à vous payer quelques séances de sophrologie !
-> Voici une liste des mutuelles susceptibles de vous rembourser une partie de vos séances :
ALPTIS
Remb...

En sophrologie, il est souvent fait référence à la gestion des émotions et à l’écoute des ressentis (Sensations issues directement de nos organes de sens).
Pourquoi ? Parce que le développement de ...